Cholesterinarm

Café-Baileys Eis

Café-Baileys Eis

Café-Baileys Eiscreme Hier habe ich wieder eine neue leckere Eisidee. Eine Kombination von Café, den du in Form von Espresso zufügst und Baileys Likör. Ich zeige dir das Rezept in einer veganen und einer konventionellen Variante. Falls du das Eis…

Cookie + Nuts (veganes) Eis

Cookie + Nuts (veganes) Eis

Cookie and Nuts Eiscreme Diese Eiscreme, die ultralecker ist, kannst du in einer veganen und cholesterinarmen Variante, oder auch konventionell zubereiten. Eier sind in beiden Varianten kein Bestandteil. Für das „Cookie“ kannst du entweder Kuchenreste verwerten, die du kleinschneidest (ich…

Zitronen Tiramisu

Zitronen Tiramisu

Aus gesundheitlichen Gründen passe ich sehr auf eine cholesterinarme Ernährung auf. Das meiste Cholesterin verbirgt sich in den fetten tierischen Fetten. Ausnahme bildet hier Fisch, wie z.B. Lachs. Der ist mit Cholesterin nicht so hoch belastet und hat außerdem noch…

Burger Pattie oder Aufstrich

Burger Pattie oder Aufstrich

Zu den Burger Buns aus dem letzten Post gehört auch noch ein guter Burger Pattie. Der kann natürlich aus Hackfleisch sein, dazu braucht es aber von mir kein eigenes Rezept, weil es die reichlich gibt. Du kannst auch eine vegane…