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cholesterinam

Zitronen Tiramisu

Zitronen Tiramisu

Aus gesundheitlichen Gründen passe ich sehr auf eine cholesterinarme Ernährung auf. Das meiste Cholesterin verbirgt sich in den fetten tierischen Fetten. Ausnahme bildet hier Fisch, wie z.B. Lachs. Der ist mit Cholesterin nicht so hoch belastet und hat außerdem noch…